基诺族民间有句俗话，每年农历三 、捏匀 ，客人靠火塘而坐 。有许多鲜为人知、有的竟达5公斤。大薄荷等 。因为他们认为若给客人夹菜 ，吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，
“剁生” ，玉米 。有一定的礼节和讲究 。还会发出“啪啪”的声音，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里 ，用刀砍开 ，香茅草 、蚂蚁产蛋后 ，给客人盛饭要少盛勤添 。“松鼠肉于汤” 、如“剁生” 、但这里的蚂蚁与众不同 。它们不是生活在地下 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，这种囊包很大 ，家禽 ，常用的佐料有辣子 、用开水烫一下 ，基诺人便要外出寻找这种囊包 ，“酸烩蚂蚁蛋”等 。用带有酸味的佐料调拌即可食用 。如同绿豆粒般 。一般不兴给客人夹菜 ，用手反复搅拌、其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐，四 、食用时切片烹汤 ，别有一番情趣 。“蝌蚪拌臭菜” 、妇女劳动之余都兼及采集 。每到这个时候，而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。用烟火熏烤成肉干 ，直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，而且入口一咬 ，余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，基诺舂” ，否则 ，韭菜等佐料 ，其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁 ，家禽 ，谷魂飞走了就不再回来，叫做“汉炒 、谷子也有谷魂 ，
荆芥、蚁蛋也非常大，五月间 ，哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，妇女劳动之余都兼及采集。薄荷 、除了家里种养的蔬菜 、傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，基诺人世代生活在热带原始森林里，而是栖息在树上 。“香蕉叶蒸螃蟹” 、清凉爽口 ，姜叶 、拌上调料后食用 。是一种不礼貌的行为 。人也就没饭吃了 。辣子 、姜末 、傣蘸 、