面团材料 ：艾草200克 、尝春
11、味道室温存放 ，详解
2 、清明面糊放凉到手可以承受的团做天温度 ，家里如果没有 ，法品放入搅拌机中搅打成细腻的尝春艾草糊 。千万别多吃 。味道收拢 ，详解可以让颜色更绿。清明大米粉80克 、团做天记得不要把面糊弄的太稀 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，已经全部熟了 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。一次适量 ，全部包好 ，
5 、锅中水煮开后开始计时 ，也可以不加 。糯米食品 ，白糖20克 、食用油30克、尽早吃完 。
12 、用筷子搅拌均匀 。
3 、把保鲜膜卷紧 ，健康手工制作 ，
3、每蒸五分钟搅拌一次，用冷水冲凉后挤干水份 。继续盖上盖子蒸 。
6 、慢慢倒入热水，保持中大火 。
4 、
2 、面团中所用热水的量只供参考 ，边倒边用筷子搅拌 ，盖上盖子 ，开火 ，
小贴士：
1、称量200g ，锅中水煮开 ，至少两次 。
13 、具体视面糊的状态而定 ，用筷子搅拌面糊一次 ，洗净沥干 。
5、就不会粘手了 。包成团子样 ，把艾草放入焯水 。取一张保鲜膜 ，
14 、取20克豆沙馅 ，一共20个 。
直到面糊呈比较厚 ，收口朝下放置 。搅拌一下 。10 、不容易消化 ，焯好水的艾草立刻捞出，蒸好的面团比较粘 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、焯过水的艾草加200ml热水 ，手蘸凉开水把面团按扁 。艾草摘去老叶清理后的 ，
9 、糯米粉300克 、
4 、取出放凉。
8 、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，把糯米粉 、面糊蒸20分钟后的状态 ，五分钟后打开盖子 ，接着倒入30克食用油 ，大米粉 、
15 、搓圆放在面团中间 。无添加，关火，倒入艾草糊，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，锅中放足量水 ，
7 、颜色都变成均匀的深绿色 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，白糖放入大盆中混合 ，再五分钟后 ，