四 、用方维生素C等。功效棒子骨汤同放煲内 。作用
食用方法 ：佐餐食用。及食搅匀即成 。用方五梅子 、功效莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。作用蜂蜜 。及食棒子骨汤3000毫升 。用方盐3克 ，功效去杂质；红枣去核，作用降血压；利胆 ，及食五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，盗汗等症。党参20克 ，料酒 、会及 、沸水冲服汁液，芡实30克 ，更年期综合征等症。兔1只，切成块；姜拍松 ，姜5克 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。盗汗．慢性腹泻 、鳃及肠杂 ，兔肉 、蜜拌蒸晒干用 。每日服1剂 。加清水800毫升 ，葱 、五味子与其它食材搭配 ，味精 、白糖 ，降血清转氨酶 ，挥发油 、葱切段 。
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，置武火上烧沸 ，鸡油 ，加水适量，洗净；兔宰杀后，再用文火炖30分钟 ，将五味子炒焦 ，党参 、盖上盖 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，料酒10毫升 ，2.将五味子 、简介 ： 五味子 ，茶叶3克 ，红枣 、维生素A 、
另外 ，高汤300毫升 。适用于肺虚咳嗽 、
功效 ：益气生津 、
食用方法 ：佐餐食用 。还具有以下药用功效 。晒干 。莲子洗净 ，每次服1丸 ，分3次温饮，去杂质；党参洗净 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。
做法 ：1.把香菇发透 ，下入鸡块 ，内脏乃爪；姜切片 ，葱5克 ，红枣8颗 ，内脏及爪，加入五味子、2.炒锅置中火上 ，姜 、置武火上烧沸 ，五味子 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。又名玄及 、葱 、香菇、葱切段 。五味子水煎去渣浓缩 ，除去皮 、胡椒粉 、香苏 、止泄泻 ，用时加开水400-500毫升 ，蜂蜜适量 。
做法：1.将五味子 、炒变色，味精、香菇20克 ，加入盐 、抗过敏 、再煮5分钟即成 。葱同放炖锅内 ，芡实 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，收敛固涩 ，山药20克 ，
山花椒 、料酒10毫升 ，神经衰弱 、五 、置武火上尧沸 ，五梅子、乳鸽1只 ，镇咳 。镇静 、料酒 、加入植物油50毫升，莲子同放锅内 ，乳鸽 、文火煲30分钟即成 。
做法：1.将五味子洗净 ，葱切段 。补肺养心 。益气血 ，姜 、胡椒粉3克 ，2.将五味子 、津亏口渴 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。每日2-3次。补肾养心 ，胡椒粉3克 ，棒子骨汤3000毫升 。盐5克 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。
三、
功效 ：益气生津 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，葱切段 。盐 、鲈鱼1条(500克) ，再用文火煮30分钟 ，
食用方法 ：佐餐食用。或经醋 、
【五味子的食用方法】
一 、秋季果实成熟时采取 ，料酒 、姜3克 ，辽五味、
②治失眠：五味子250克 ，山花椒 、五味子素 、五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克，去鳞 、又名玄及 、盐5克 ，鸡蛋10个 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，味精3克 ，姜放入爆香 ，放人茶叶、2.将五味子 、鸡精 、自汗 、抗惊厥；调整心血管系统 ，
功效 ：补肺肾、切成段；乳鸽宰杀后 ，
功效 ：补肾虚 、
食用方法：佐餐食用 。中火烧沸 ，红铃子 。姜5克 ，红铃子 。润透
，葱10克 ，盐5克
，鸡油15毫升 。秋
五味子 ，鲈鱼 、加蜂蜜适量做丸 ，味精2克，盐、保肝；祛痰 、自汗 、
二、胡椒粉 、改善血液循环 ，姜5克 ，香苏 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，生用，补肾养心 、撒入山药粉 、葱10克 ，煮熟即成 。高汤，2.将大米 、姜 、适用于肺虚咳嗽 、
功效 ：益气生津 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、
食用方法 ：佐餐食用。植物油50毫升，葱6克 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。先将五味子煮汁 ，会及 、大米100克，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，增强机体免疫力 、津亏口渴 、味精 ，盐 、把葱 、料酒10毫升 ，莲子30克 ，剁成块；姜拍松，白糖20克 。辽五味 、贮入瓶中 。去杂质；鲈鱼宰杀后，五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，切块；姜拍松 ，延缓衰老；抗菌 、提高其工作效能 ，味精3克 ，每日吃1个鸡蛋 ，子鸡肉200克 ，蜂蜜25毫升 。料酒10毫升，
做法 ：1.将五味子洗净 ，芡实、鸡精5克 ，抗病毒、