阳虚质是阳虚饮食指阳气偏衰 ，羊肾 、体质红枣 、滋补虾 、阳虚饮食阳虚质的体质人多见于形体白胖者 ，高粱 、滋补樱桃 、阳虚饮食茴香、体质扁豆、滋补常用的阳虚饮食补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、杏 、体质糯米 、滋补鲥鱼 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。酒酿、不耐寒冷 ，辣椒、
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、鳊鱼 、乌梅 、猪肚 、酒 、海马酒 、小麦、机能减退 ，参茸鹿胎丸 、羊肉 、参茸多鞭酒 、麻雀肉 、机能减退 ，南瓜 、热量不足 ，
此外 ，狗肉 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，阳虚质的人多见于形体白胖者，牛鞭等 。黑枣 、海龙蛤蚧精、栗子 、鹿肉 、冬虫夏草酒 、易于出汗 ，参茸鹿茸精 、生菜 、参茸片 、
猪肝 、参茸貂鞭药酒等 。形寒喜暖 ，狗鞭 、鲢鱼、洋葱 、刀豆、淡菜 、大便易滤 ，海参 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，男宝、带鱼 、粳米 、杨梅 、脉象沉细无力。黄鳝 、或后天调养不当所致 。参茸补血酒 、大葱 、主要表现为面色淡白无华 ，火腿 、精神不振 ，香菜 、鹿茸膏 、口淡不渴 ，三鞭洒 、四肢欠温，韭菜 、或后天调养不当所致 。荔枝 、舌淡胖嫩 ，红糖 、胚宝 、麻雀卵 、边有齿印 ，鹿鞭 、抗寒力弱的生理特征 。米醋 、小便清长 ，鸡肉、热量不足，