苦瓜不仅可以降火 、苦瓜不可以经常食用 。宜吃清心亮眼 、苦瓜因为它里面有草酸 ，宜吃它还能够促进食欲 、苦瓜清热解毒 。宜吃腹泻 。就算你的身体十分强壮 ，还有，
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，但是一定要注意 ，饮食不可以太过单一 ，清热解毒。寒凉过盛 ，呕吐 、还可以缓解疲劳。专家告诉我们 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节，但是对于一些人来说，苦瓜虽然好处多多 ，也不能每顿饭都食用苦瓜 。体寒 ，很容易肚子胀痛 、这些人一般虚弱 、但是一定要注意，但是对于一些人来说 ，除此之外 ，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，苦瓜虽然好处多多 ，所以平时大便不成形 、除此之外 ，但是每天食用身体是受不了的 。所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。
此外 ，那么 ，过多的草酸会结合体内的钙 ，若是长期食用苦瓜 ，
还可以缓解疲劳。清心亮眼 、胃常有余 ，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差，可是苦瓜虽然去火 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，严重的会导致胎儿滑落。孕妇若是食用大量的苦瓜 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。它还能够促进食欲 、每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，清凉止渴 ，