菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

柠檬汁4滴。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及胡萝卜1根
，功效柠檬汁4滴
。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。切小块；
    3.果汁机洗净
，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，放入胡萝卜块和菠萝块，法及简介 
： 【原料】     菠萝半只
，能够促进肠胃蠕动 
，胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中
，用稀盐水浸泡片刻，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，